Как не бояться летать на самолете

Как не бояться летать на самолетеЧтобы добраться быстрее до места назначения, многие предпочитают воздушный путь, но при этом не все знают, как не бояться летать на самолете.

Естественно, кому-то полет доставляет радость, на кого-то навевает страх и тоску. Это все эмоции, но они серьезно осложняют жизнь, особенно, если человеку приходится летать часто. А для начала стоит разобраться, откуда может возникнуть такой страх?

Возникновение страха полетов

Может всему виной стали участившиеся случаи авиакатастроф? А может просто отсутствие под ногами твердой почвы порождает слабость? И что по этому поводу думают психологи?

Как ни странно, психологи считают, что количество авиакатастроф никак не влияет на число аэрофобов. Вед изначально аэрофобия считается психологическим расстройством и страдают от него порядка 30% населения. Опять же, по мнению психологов, корень этого расстройства кроется в дефиците надежды.

Людей можно разделить на две категории:

  • для одних мир безопасен даже при наличии терактов и катастроф;
  • другие могут увидеть угрозу везде и во всем, очень редко ощущая себя в безопасности.

А потому первая группа не примет близко к сердцу авиакатастрофу, а вторая может после аварии вообще отказаться от полетов, так как не в состоянии пересилить страх перед самолетом. Просто люди из группы II живут в мире иллюзий.

Одной из них является иллюзия безопасности собственного жилища. Тогда как самолет ими воспринимается, как источник значительной опасности, олицетворяя место, вернуться из которого целым и невредимым очень проблематично.

Влияние террористической угрозы

Как не бояться летать на самолетеВлияет ли появление террористической угрозы на страх перед полетами?

Оказывается, что эти понятия вообще между собой никак не связаны.

Да и действительно, теракт или просто несчастный случай может произойти где угодно. Чего стоят только падающие на голову сосульки или скользкие тротуары.

А если отказаться от полетов и пересесть за руль автомобиля, то кто исключил полностью возможность аварии на дорогах? Ведь до сих пор автомобили, в значительно большей степени, чем самолеты, собирают свою кровавую жатву.

Как победить аэрофобию?

Оказывается, ее можно просто вылечить, и только у 2% людей она приблизилась к критическому уровню, и тут уже потребуется вмешательство психиатра.

Кстати, уровень российской да и постсоветской культуры в этом плане оставляет желать лучшего. Наши люди, в отличие от проживающих на западе, не привыкли обращаться к психологам по разным случаям.

У нас сначала идет самолечение, потом советы друзей, а когда все варианты исчерпаны можем обратиться к врачу. Особенно это касается аэрофобов, которые по своей природе мнительны и недоверчивы.

Как не бояться летать на самолетеА есть и такие, что стараются свой страх подавить при помощи алкоголя.

Хотя мне ни разу в жизни не приходилось сталкиваться со случаем, чтобы алкоголь помог в решении хоть какой-то проблемы.

После принятия алкоголя и затягивания решения проблема становится только еще более сложной для нормального решения. Тем более, что по мнению специалистов, алкоголь вовсе не убирает страх перед самолетом, а наоборот, его усугубляет и усиливает.

Нужно ли бояться зон турбулентности?

Не стоит забывать, что попадание в такую зону рядовая ситуация, с которой знаком экипаж и прекрасно подготовлен самолет. Хотя очень многих неожиданно появившаяся тряска заставляет пережить неприятные моменты испуга.

А фактически это вообще не отражается на безопасности полета. Но для человека мнительного, живущего своими тревогами и страхами, это явление невольно сможет сигнализировать о появлении опасности.

Просто следует помнить, что страх перед полетом – аналогичен боязни высоты или клаустрофобии. Причины страха перед полетами у человека, больного аэрофобией, кроются в его психике. А потому бороться с такими страхами не поможет здравый смысл или логические рассуждения.

Как относятся к аэрофобии авиакомпании

В основном вся деятельность сводится к изучению проблемы в специально созданных центрах, чтобы потом определиться, как бороться с аэрофобией. В мире таких центров примерно 50, из них 40 были созданы при солидных авиакомпаниях. Почему авиакомпании тратят деньги на исследование проблемы?

Все очень просто. Ведь 30% аэрофобов – это такое же количество возможных пассажиров, за которых стоит побороться. Но это все на Западе. Наши авиакомпании на такую проблему внимания просто не обращают.

Хотя в свое время и был создан единственный центр, пытающийся бороться с аэрофобией. Но вся его терапия – это проведение бесед и лекций, а также разбор полетов. При проведении терапии также исследуются персональные причины возникновения аэрофобии, делаются попытки сформировать грамотный подход к заболеванию. Проводится обучение навыкам борьбы с такими страхами в основном путем контроля за эмоциями.

И оказалось, что можно научиться тому, как не бояться летать на самолете, при этом главное – не поддаваться панике и стараться контролировать себя.

Похожие статьи:

  1. Как избежать кражи вещей из багажа?
  2. Что делать пассажиру при отмене авиарейсов
  3. Какие места лучшие в самолете
  4. Полезные советы путешественникам
  5. Что дают человеку путешествия по миру?

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Рубрика: Советы путешественникам. Метки: . Добавьте ссылку в закладки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *