Дополнительный час в день у телевизора может привести к лишнему весу у ребенка

Лишний вес у ребенкаНедавние исследования доказали, что один дополнительный час в день у телевизора способен привести к лишнему весу у ребенка.Причем, эта закономерность была выявлена у детей различных социальных групп, безотносительно к их полу, расе, образованию или доходам родителей.

И сразу же вспомнилось высказывание ученого-медика, Амосова Н.М. о здоровых детях. По его мнению, здоровый ребенок обязательно должен быть худым. Да и каким может быть постоянно растущий и развивающийся организм? Соответственно, лишний вес у детей — свидетельство проблем со здоровьем.

Избыточный вес и телевизор

В результате исследований, проводимых в США, было выявлено, что излишний просмотр телепередач может стать, в конечном итоге, причиной постоянно возрастающего избыточного веса у детей в дошкольном возрасте. Ведь всего один дополнительный час в день, проводимый у телевизора, способен увеличить вероятность приобретения лишнего веса у дошкольников на 50-60%.

Необходимо отметить, что, учитывая огромное количество подтверждений в пользу наличия прямой связи между проблемами с весом и избыточным просмотром телепередач, родители и педиатры должны стараться всеми силами ограничить время, проводимое малышами перед телевизором.

Лишний вес у ребенкаОб этом сообщил Марк Дебур из университета Вирджинии (США). Собранные учеными данные свидетельствуют о том, что имеющиеся на настоящий момент нормы просмотра телевидения подростками и малышами слишком велики.

По рекомендациям исследователей их необходимо существенно уменьшить, иначе просмотр телепередач может вызвать ожирение в детском возрасте.

Ограничивать или нет просмотр телепередач малышами

Согласно данным вездесущей статистики, в США дошкольники в среднем проводят у экранов телевизоров примерно одну восьмую часть дня. При этом на развлекательные передачи и просмотр мультфильмов у них уходит приблизительно 3,3 часа в день.

Такое времяпрепровождение, согласно анализу, проделанному Дебуром, может крайне негативно сказаться на детском индексе массы тела, а также на их здоровье.

По расчетам ученого, даже если дошкольник всего один дополнительный час проводил за экраном телевизора, вероятность возможного приобретения лишнего веса при переходе в младшую школу или даже еще в дошкольном возрасте возрастала в среднем на 52%.  При этом шансы на появление ожирения и его развитие в последующие периоды жизни возрастали уже на 71%.

Следует отметить, что это было характерно для дошколят из всех социальных групп, рас, пола или прочих побочных фактов, например, обеспеченности родителей.

Влияние компьютера на вес

Лишний вес у ребенкаСамое интересное, по наблюдениям ученого и его коллег, игра на компьютере или приставках не давала прямой связи с проблемой ожирения у детей.

Масса малышей вообще совершенно не зависела от того, какое количество времени они посвящали своим электронным развлечениям.

Авторы проведенного исследования, руководствуясь подобными выводами, предлагают родителям и социальным службам в странах мира и США ввести более жесткие ограничения на продолжительность просмотра телевидения со стороны детишек, особенно в младшем школьном и дошкольном возрасте.

Американские педиатры в настоящий момент рекомендуют ограничивать ежедневный просмотр телепередач всего лишь двумя часами в день. Но стоит отметить, что Дебур вместе со своими коллегами предлагают сократить допустимую продолжительность просмотра только до одного часа в день.

Ну а папам и мамам нужно будет объяснить, что если они позволят ребенку смотреть телевизионные передачи более одного часа в течение дня, то в недалеком будущем их ждут проблемы с лишним весом у ребенка и соответственно с его здоровьем.

Похожие статьи:

  1. Роль мультфильмов в воспитании детей
  2. Ошибки в воспитании детей
  3. Особенности воспитания девочки в семье
  4. Экономическое воспитание детей
  5. Развивающие занятия для детей онлайн

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Рубрика: Воспитание детей. Метки: . Добавьте ссылку в закладки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *