Признаки слабоумия и его предупреждение

Признаки слабоумия и его предупреждениеГлядя на название статьи, «Признаки слабоумия и его предупреждение», может сложиться впечатление, что это не тема для блога о домашних проблемах. Но позвольте с вами не согласиться. Тема, да к тому же очень важная.

Приходилось ли вам замечать, как часто слабеют умственно близкие вам пожилые люди? Как постепенно деградирует не только физически, но и умственно ранее бодрый, умный и энергичный человек?

Скорее всего, с этим приходилось сталкиваться многим. По крайней мере, вопросами о старческом слабоумии заполнены страницы разных форумов. Вопросов много, только ответов слишком мало.

На одном из подобных форумов женщина с тоской спрашивала, что ей делать, если в ее семье появился близкий человек с ярко выраженным слабоумием, а врачи на все вопросы отвечают: ждите летального исхода.

Но человек-то родной, близкий. Разве можно сидеть и просто ждать? Хотя умом, конечно, понимаешь, что такие болезни пока не по зубам медицине, но и махнуть рукой на такого больного невозможно.

К сожалению, с этой болезнью врачи действительно справиться не могут, вот и происходит медленное (а иногда и быстрое) дряхление и старение. Происходит прямо на глазах у обеспокоенных родных, но помощи ждать не приходится.

Да, признаки слабоумия это страшно. Но, по словам академика Бехтерева, посвятившего жизнь изучению человеческого мозга, только 20% людей не теряют к старости разум, а 80% в большей или меньшей степени оказываются больны старческим слабоумием.

Их болезнь порой достигает такого размаха, что делает несчастными проживающих с ними людей. Вылечить слабоумие невозможно, медицина здесь бессильно, но хоть что-то можно сделать?
Признаки слабоумия и его предупреждение
Оказывается, можно. Но, чтобы попасть к старости в счастливые 20%, стараться нужно начинать сейчас, и делать это необходимо регулярно. Главное условие – не позволять своему мозгу лениться. Хотя в пожилом возрасте очень многие именно этим и страдают.

На работу ходить не нужно, жизнь проходит более или менее стабильно, что и способствует избыточной лени. Отвыкаем считать в уме, умственной деятельности почти никакой, физических нагрузок тоже маловато. Потому и приходится за это потом расплачиваться близким людям.

А можно ли избежать такого печального исхода? Оказывается можно, и примеры этого мы все можем наблюдать на экранах телевизоров, когда видим ученых или артистов до самых преклонных лет сохранивших ясный ум и двигательную активность.

А это именно те люди, которые постоянно вынуждены были не только напрягать свою память, но и совершать умственную работу. Потому и сохранили свое разумное долголетие. Значит, рецепт этого долголетия существует, но требует заставлять себя совершать постоянные, значительные усилия, а именно.

— Необходимо стараться каждые несколько лет учиться чему-то новому (не в институте, конечно). Достаточно освоить другую профессию. Хоть при помощи интернета.

— Побольше находиться в окружении молодых людей, у которых легко можно почерпнуть новые для себя идеи.

— Решать разные интеллектуальные задачи и проходить тестирование (при желании в интернете их найти не сложно).

— Изучать иностранные языки. Не с целью говорить в совершенстве, а просто для тренировки памяти.

— Повторять по учебникам школьную программу (можно вместе с внуками).

— Тренировать память, вспоминая ранее выученные наизусть стихи, телефоны своих друзей и многое другое, что поможет всколыхнуть память.

— Старайтесь разнообразить свою жизнь. Дни не должны походить друг на друга, как близнецы. Каждый следующий день должен отличаться от предыдущего.

— Старайтесь как можно больше делать самостоятельно, даже если вам есть кому помочь в работе по дому. Не придерживайтесь раз и навсегда установленных правил и ритуалов. Проявляя спонтанность поступков, вы, тем самым, проявляете и свое творчество, а наличие творчества позволит сохранить интеллект и разум.

Подробности смотрите в видеосюжете:

Еще похожие статьи:

1. Старческое слабоумие лечение народными средствами
2. Развитие слабоумия можно остановить, правда, пока только у мышей
3. Болезнь Альцгеймера причины
4. Лечение старческого слабоумия
5.  Старческий маразм симптомы и лечение

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовано Здоровье и его сохранение. Метки: . Добавьте ссылку в закладки.

2 отзывов на Признаки слабоумия и его предупреждение

  1. Luidor пишет:

    Болезнь полностью разрушает мыслительный процесс, постепенно превращая в овощ любого человека, подверженного ее действию. Вот это действительно страшно — постепенное угасание личности без возможности что-либо изменить.

    • admin пишет:

      Да, это так. И пока никакие ухищрения ученых не помогают найти лекарство от этого страшного заболевания, подвергнуться которому может любой человек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *