Что продлевает жизнь человека?

Что продлевает жизнь человека? Мы постоянно обнаруживаем в СМИ информацию о том, что продлевает жизнь человека.

Этим чудодейственным средством может быть смех, лекарственные препараты, спорт, продукты и еще многое другое.

А что же фактически может оказать воздействие на продление человеческой жизни? Зарубежные ученые продолжают исследования в этом направлении, сообщая периодически об обнаруженных ими средствах, способах и условиях.

Влияние аспирина на долголетие

Одним из таких чудодейственных средств оказался обыкновенный аспирин. Исследуя его действие, ученые из Южно-каролинского университета доказали, что принимая этот препарат, пожилым людям удастся увеличить продолжительность жизни. О результатах их работы рассказало издание EurekAlert!.

Для оценки долгосрочного эффекта от данного лекарства учеными был проведен тщательный анализ данных, опубликованных в ряде национальных исследований. Они даже смоделировали сценарии возможных изменений здоровья пожилых людей, которые принимали аспирин — лекарство продлевающее жизнь.

По одному сценарию рассматривалось, какую пользу здоровью принесет прием препарата согласно советам экспертов. Второй сценарий просто предполагалось, что люди старше 51 года регулярно принимают аспирин даже вопреки рекомендациям.

В первом варианте было установлено, что прием аспирина предотвращал 11 заболеваний сердца и сосудов, а также 4 случая онкологических заболеваний на каждую 1000 американцев, возраст которых был в интервале 51 – 79 лет. Причем увеличение средней продолжительности жизни составляло 0,3 года.

При этом заметного влияния на частоту возникновения инсульта обнаружить не удалось. Для второго варианта польза приема препарата оказалась даже чуть выше, чем в первом.

Спорт продлевает жизнь

О положительном влиянии спорта на долголетие людей известно давно, но все ли виды спорта с одинаковой положительностью сказываются на этом факторе?

Что продлевает жизнь человека?Ведь из СМИ давно известно, что у профессиональных спортсменов масса болезней, да и долголетия за ними также не наблюдается.

Однако группа австралийских ученых, проводящих исследования в Сиднейском университете, смогла определить несколько видов спорта, способных продлевать жизнь.

По их мнению, к положительно влияющим видам спорта относятся занятия теннисом, велосипедной ездой, плаванием и аэробикой.

При проверке они выяснили, что часть популярных видов спорта типа футбола, бега, тяжёлой атлетики и некоторых других на долголетие практического влияния не оказывали. Тогда они решили убедиться, как на здоровье и долголетие могут повлиять не физическая активность в общем, а конкретные виды спорта.

В ходе проведенных исследований стало ясно, что наиболее благоприятны для людей занятия комбинированными видами спорта, например, теннисом и бадминтоном. У людей, занимающихся таким спортом, вероятность возникновения случаев ранней смерти уменьшалась на 47%.

Не сильно отстали от тенниса и бадминтона занятия плаванием и аэробикой. Вероятность возникновения случаев ранней смерти у тех, кто ими занимался, уменьшалась соответственно на 41% и 36%.

Полученные результаты позволили ученым прийти к выводу, что для полноценного укрепления организма лучше всего подойдет специально созданный комплекс, в который входит комбинация наиболее полезных видов спорта.

Как видите, вопрос, что продлевает жизнь человека, достаточно сложный и требует тщательного изучения и комплексного решения.

Похожие статьи:

  1. Гимнастика с гантелями для женщин: плюсы и минусы
  2. Почему укрепляющие физические упражнения продлевают жизнь
  3. Гимнастика с элементами йоги уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний
  4. Почему японки не толстеют и медленно стареют?
  5. Для чего нужна зарядка и ее оптимальная продолжительность

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Рубрика: Профилактика здоровья. Метки: , . Добавьте ссылку в закладки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *