Как сохранить зубы здоровыми

Как сохранить зубы здоровымиВопрос, как сохранить зубы здоровыми, задают себе многие люди.

Ведь зеркалом здоровья человека являются не только походка и осанка, но и состояние полости рта, так как оно отражает ресурсные возможности организма противостоять болезням.

Откуда берется зубная боль

Чтобы определиться с этим, необходимо разобраться с причинами появления заболевания. Многие считают, что зубы состоят из кальция и в этом ошибаются, так как они, в первую очередь, состоят из живых клеток. Хотя для них кальций необходим в больших количествах.

Прочность же зубной эмали определяет концентрация поврежденных клеток, соответственно максимум прочности будет достигнут, когда больных клеток не будет вообще. Однако такой показатель нереален, так как погибшие клетки есть всегда, ну а прочность зуба падает с ростом их количества.

Зуб начинает расти изнутри, постепенно выталкивая поврежденные клетки на поверхность. Если скорость роста меньше скорости повреждения, то погибшие клетки начинают скапливаться на его поверхности.

Как сохранить здоровье зубов

Зубы начинают разрушаться, а в местах более интенсивных повреждений появляется кариес. В случае, когда скорость их роста высока, но также высока и повреждаемость зубных клеток, то образование кариеса не происходит, но много погибших клеток скапливается на поверхности.Как сохранить зубы здоровыми

При этом вблизи десны при чистке зубов клетки очищаются плохо, а потому там под влиянием слюны начинают образовываться зубные камни.

Живые клетки зубов могут сцепляться только с живыми клетками десны, а потому в местах появления камня десна отслаивается.

Возникает карман, в котором собираются остатки пищи, может поселиться инфекция и начаться воспалительный процесс, способный разрушить под десной зуб.

Появляется запах изо рта, возникает парадонтит, который может вызвать парадонтоз, расшатывание и выпадение зубов.

Как сохранить зубы здоровыми и крепкими

Чтобы сохранить зубы и увеличить их прочность нужно выполнить три условия:

1. Свести к минимуму повреждаемость.
2. Питание зубов следует улучшить.
3. утилизацию поврежденных клеток также следует усилить.

Тем, кто хочет снизить повреждаемость, следует помнить о возможных факторах повреждения:

  • ударные нагрузки при открывании бутылок зубами;
  • раскалывание орехов и разгрызание леденцов зубами;
  • разжевывание костей;
  • длительное нахождение кислой пищи во рту;
  •  неравномерная загрузка во время еды.

Как сохранить зубы здоровымиНаиболее опасен процесс откалывания, так как это развивает ударные нагрузки, повреждающие сразу много клеток.

Повредить зубы может даже проверка на прочность зуба во время осмотра у стоматолога.

Поврежденные клетки накапливаются годами, до определенного момента он является обратимым, но на восстановление потребуется много времени, так что зная, как сохранить зубы до старости, проще сделать это, чем лечить.

Кровь питает зубы, а количество достающейся зубам «пищи» определяется общими ресурсами организма и зашлакованностью тканей вокруг зубов.

Если количество погибших клеток достаточно велико, то организм уменьшает кровообращение, чтобы снизить их поступление в кровь. Так что кровообращению будет способствовать защита зубов от повреждений и чистота полости рта.

Специальные пасты мало влияют на укрепление зубов. Намного важнее аккуратность и продолжительность их чистки щеткой (можно даже и без зубной пасты). Ведь зубам необходима микровибрация, ускоряющая процесс регенерации клеток и улучшающая кровоснабжение.

Если зубы стали разрушаться без видимых причин, то это является признаком недостаточности ресурсов организма.

Для ускорения процесса утилизации поврежденных клеток, следует чистить зубы дважды в день. Что позволяет насытить их микровибрацией, ускоряющей процесс роста и выталкивающий поврежденные клетки на поверхность.

Во время еды следует равномерно нагружать все зубы. Пережевывание ускоряет возможность утилизации поврежденных клеток, усиливая лимфоотток. Вот и ответ на вопрос, как сохранить зубы здоровыми.

Еще похожие статьи:

  1. Почему нужно чистить зубы. Полезные советы
  2. Как правильно чистить зубы щеткой
  3. Убрать неприятный запах изо рта. Полезные советы
  4. Кофе и зубы

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Рубрика: Профилактика здоровья. Метки: . Добавьте ссылку в закладки.

2 отзывов на Как сохранить зубы здоровыми

  1. Анюта пишет:

    Для сохранности зубов нужно выполнять несколько несложных правил: чистить своевременно, следить за их целостностью и своевременно обращаться к зубному врачу при обнаружении дефектов. Все!

    • admin пишет:

      Ну что же, это всего лишь необходимый минимум. А о требующемся максимуме написано выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *